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Laufband

Moin moin.

Ich war gestern Abend noch auf dem Laufband. 🙂

 

31,19 Minuten, 4,73 km bei 1 % Steigung 🙂

 

Lief Super und ich fĂŒhlte mich bestens nach dem Training. Freu mich auf das Bein- und Bizepstraining heute. Hoffentlich bleibe ich von KrĂ€mpfen verschont. 😀

Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport fĂŒr mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fĂŒhlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmĂ€ĂŸig beim Training. NatĂŒrlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wĂŒnschte mir, ich hĂ€tte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

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