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Training am 01.03.2013 – Rücken, Bizeps, Nacken und Rotatorentraining

Das Training lief bestens. 🙂 Keine Probleme mit der Schulter. 🙂 Mein Trainingspartner war auch wieder dabei. 🙂

 

Bald gibt es Erfahrungsberichte zu Supplementen und zu einem neuen Trainingsgerät. 🙂 Freut euch. 😉

 

Training-01-03-2013-Rücken-Bizeps-Nacken-Schulterprobleme

Training-01-03-2013-Rücken-Bizeps-Nacken-Schulterprobleme

 

Rotatoren:

 

Rotatorentraining-01-03-2013

Rotatorentraining-01-03-2013

 

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Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

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