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Training am 11.03.2013 – Rücken, Bizeps, Nacken und Rotatoren

Das Training lief sehr gut. 🙂 Konnten gut was wegpumpen. *g* Meine Schulter hab ich mal wieder gemerkt. 🙁 Hoffentlich nicht am Mittwoch. *grml*

 

Hier meine Einheiten:

 

Training-11-03-2013-Rücken-Bizeps-Nacken-Schulterprobleme_torsten

Training-11-03-2013-Rücken-Bizeps-Nacken-Schulterprobleme_torsten

 

Und Kais Einheiten:

 

Training-11-03-2013-Rücken-Bizeps-Nacken-Schulterprobleme_kai

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Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

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