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Training am 12.04.2013 – Beine, Brust, Trizeps und Schultern

Das Training am Freitag lief ganz gut, irgendwie hatten wir aber nicht so ein gutes Feeling. Außerdem habe ich KH-Frontdrücken wegen meiner Schulter mal ausgelassen. 🙂 Evtl. in der nächsten Einheit wieder mit drin. 🙂

 

Meine Einheiten:

 

Training-12-04-2013-Beine-Brust-Trizeps-Schultern-Definition-Torsten

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Kais Einheiten:

 

Training-12-04-2013-Beine-Brust-Trizeps-Schultern-Definition-Kai

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Gorillasports - Bodybuilding und Kraftsport

 

Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

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