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Training am 16.11.2012 – Beine und Bizeps

Bei den 90 kg Kniebeugen kam ich einfach beim sechsten nicht mehr hoch. 🙁 Naja. Nächstes mal nicht ganz so weit runter. 😉

Ansonsten liefs gut.

 

Die KG bei den Curls haben wir reduziert und auf richtigkeit geachtet. Das werden wir so beibehalten. 🙂 War sehr gut.

Training am 16.11.2012 – Beine und Bizeps Training am 16.11.2012 – Beine und Bizeps

Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

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