Interessantes
Home / Trainingslog / Training am 19.04.2013 – Beine, Brust, Trizeps und Schultern

Training am 19.04.2013 – Beine, Brust, Trizeps und Schultern

Es läuft alles wie am Schnürchen. 🙂

 

Bei den Kniebeugen achten wir im Moment auf sehr korrekte Ausführung, daher bleibt das Gewicht noch eine Weile. 🙂

 

Beim Bankdrücken kommen wir langsam an unsere Grenzen. 🙂 Macht aber nix, ein neuer Plan steht schon in den Startlöchern. 😉

 

Hier meine Einheiten:

 

Training-19-04-2013-Beine-Brust-Trizeps-Schultern-Definition-Torsten

Training-19-04-2013-Beine-Brust-Trizeps-Schultern-Definition-Torsten

 

Kais Einheiten:

 

Training-19-04-2013-Beine-Brust-Trizeps-Schultern-Definition-Kai

Training-19-04-2013-Beine-Brust-Trizeps-Schultern-Definition-Kai

 

Body Attack Sports Nutrition GmbH & Co. KG

 

Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

Hinterlasse eine Antwort

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *

*