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Training am 20.02.2013 – Rücken, Bizeps, Nacken und Rotatorentraining

Wir können nicht meckern. 😀 Es läuft gut. 🙂

 

Die Klimmzüge habe ich diesmal komplett im weiten Obergriff gemacht. 🙂 Hat vielleicht bei der letzten Wiederholung leicht gezwickt aber das war so gut wie nichts. 🙂

 

Mal sehen wie es weitergeht. 🙂 Freitag wieder ran ans Eisen. 🙂

 

Training-20-02-2013-Rücken-Bizeps-Nacken-Schulterprobleme

Training-20-02-2013-Rücken-Bizeps-Nacken-Schulterprobleme,

 

Unser Rotatorentraining haben wir auch diesmal nicht komplett geschafft. 🙁

 

Rotatorentraining-20-02-2013

Rotatorentraining-20-02-2013

 

Bodybuilding.de

 

Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

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