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Training vom 07.02.2014 – Arme

Ich glaub das war das letzte Armtraining, irgendwie geht mir das zu schnell. *g* Ich werde versuchen die Übungen in die anderen Trainingstage zu packen. 🙂

Hier meine Einheiten:

 

Training-07-02-2014-arme

Training-07-02-2014-arme

Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

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