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Training vom 09.09.2014 – Beine und Bauch nach GVT

Sehr schönes aber natürlich auch verdammt anstrengendes Training. 🙂 Langsam fang ich an die Lust am GVT zu verlieren. Da muss bald was anderes her:) Ich werde mal sehen was ich nach diesem Zyklus machen werde. 🙂 Ganz sicher Antagonistentraining mit Supersätzen. 😀 Das ist schon mal klar. *g*

Hier meine Einheiten:

Training-09-09-2014-beine-bauch-gvt

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Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

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