Interessantes
Home / Trainingslog / Training vom 14.10.2015 – Push

Training vom 14.10.2015 – Push

Zuerst dachte ich das das Training nichts wird, fühlte mich relativ schwach, hatte einfach zu wenig gegessen. 🙁

Aber nach dem zweiten Satz Bankdrücken ging es dann, bis zum KH-Schrägbankdrücken, da gabs nen einbruch aber danach wurde es wieder besser.

Hier meine Einheiten (ca. 60 – 120 sek. Pause zwischen den Sätzen):

Training-14-10-2015-push

Training-14-10-2015-push

Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

Hinterlasse eine Antwort

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *

*