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Training vom 15.11.2013 – Schultern und Lat nach GVT

Alles geschafft. 🙂 Habe diesmal wieder etwas an meiner Technik gefeilt. 😉 Das kann man ganz schön wenn man in der Reg-Phase ist. 🙂

Heute werden die Arme trainiert. 🙂

Hier meine Einheiten:

Training-15-11-2013-schultern-lat-gvt-regeneration

Training-15-11-2013-schultern-lat-gvt-regeneration

Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

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