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Training vom 16.10.2014 – Schultern und Lat – 5 x 5

Zuerst bin ich nicht richtig ins Training gekommen. Mir fehlte der Focus irgendwie und ich konnte mich nicht richtig konzentrieren. Im letzten Satz vom LH-Schulterdrücken ging es dann wieder und von da an lief es. Tja. So ist das manchmal. 🙂

Hier meine Einheiten:

Training-16-10-2014-schultern-lat-5x5

Training-16-10-2014-schultern-lat-5×5

Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

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