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Training vom 18.11.2014 – Beine und Bauch – 5 x 5

Sau geil. *g* 🙂 100er-Marke 5 x 5 geknackt, beim nächsten mal dann 102,5 kg. 🙂 Sehr schön. 🙂

Meine Ausführung bei den Squats wird immer besser. Noch vor ein paar Wochen hatte ich lange nicht so einen stabilen Stand etc. Super Gefühl. 🙂

Der Rest lief natürlich auch wieder super. 🙂

Ich frag mich ab und zu wo ich schon wäre wenn ich meine Verletzungen nicht gehabt hätte. 😀 Egal. Nur das hier und jetzt zählt. 🙂

Hier meine Einheiten:

Training-18-11-2014-beine-bauch-5x5

Training-18-11-2014-beine-bauch-5×5

Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

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