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Training vom 20.06.2014 – Schultern und Lat – 5 x 5

Es kann ja nicht immer gut laufen. Erst ab dem KH-Schulterdrücken lief es wieder gut. Lag ganz sicher an der Uhrzeit. Es war ca. 12 Uhr und das ist eigentlich überhaupt nicht meine Zeit. 🙁 Ich liebe es am späten Nachmittag oder frühen Abend zu trainieren, da hab ich die meiste Power. 🙂

Egal. Besser ein schlechtes Training als garkein Training. 🙂

Hier meine Einheiten:

Training-20-06-2015-Schultern-Lat-5x5

Training-20-06-2015-Schultern-Lat-5×5

Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

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