Interessantes
Home / Trainingslog / Training vom 23.10.2013 – Arme nach GVT

Training vom 23.10.2013 – Arme nach GVT

YES! 😀 Alles geschafft. *g* Bei den Dips an der Dipstation war es verdammt grenzwertig aber mein Wille hat gesiegt. 🙂 Die letzten cm waren echt ein Kampf.

 

Bei den KH-Curls tun mir meist mehr die Arme ansich weh als der Bizeps. Echt heftig.

 

Hier meine Einheiten:

 

Training-23-10-2013-arme-gvt

Training-23-10-2013-arme-gvt

 



Referral

Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

Hinterlasse eine Antwort

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *

*