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Training vom 29.08.2014 – Arme nach GVT

Was für ein schmerzhaftes Training. 😀 Ich konnte mit meinen Armen danach erst mal gar nix anfangen. *g* Hingen nur noch schlaff an mir herunter. 😀

Hier meine Einheiten:

Training-29-08-2014-arme-gvt

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Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport für mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fühlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmäßig beim Training. Natürlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wünschte mir, ich hätte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

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