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Trainingslog 03.10.2012 Brust und Trizeps

Brust und Trizepstraining war super. 🙂 Verdammt anstrengend aber es geht voran. 🙂 Ich hab ordentlich Muskelkater. 😀

Brust- und Trizepstraining vom 03.10.12

Wundert euch nicht wenn ich die Logs mal als PDF hochlade, direkt poste oder als Bild, ich muss erst mal schauen was mir am besten gefĂ€llt. 😉

Über Torsten

Seit meiner Kindheit war Sport fĂŒr mich ein "muss". Ich brauch es einfach um mich wohl zu fĂŒhlen. :) Immer mal wieder bin ich zum Bodybuilding gekommen, hab es aber nie wirklich konsequent durchgezogen, bis vor ein paar Jahren. Seit dem bin ich immer regelmĂ€ĂŸig beim Training. NatĂŒrlich hab ich schon einige Verletzungen davongetragen und ich wĂŒnschte mir, ich hĂ€tte das wissen was ich heute habe, damals schon gehabt. Keep rockin......

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